最佳答案：<p>按摩瘦小腿的穴位：</p>
<p>1、血海穴</p>
<p>血海穴这个穴位也是非常好找的，大家的双腿并拢起来需要保持直立的状态，然后在大腿内侧、膝盖上方有一处感觉酸痛的地方就是血海穴了。当然你可以屈膝下蹲，在大腿内侧鼓起的地方就是血海穴，需要注意的是这个穴位按压的时候会有酸痛感。</p>
<p>2、风市穴</p>
<p>风市穴这个穴位也非常的好找，大家坐在那里保持站直的姿势，双手并拢起来并且贴在大腿外侧，中指触摸的地方就是风市穴。</p>
<p>3、伏兔穴</p>
<p>这个穴位位于大腿的前面，想瘦腿的人可以把自己的腿部伸直一点，然后肌肉一定要绷紧一点，大家会看到一个凸起的位置就是伏兔穴，大家对这个穴位进行按摩就能达到瘦腿的目的了。</p>
<p>4、足三里</p>
<p>足三里穴也是非常好找的，身体摆正姿势之后大腿和小腿弯曲保持90度角，然后自己的右手掌放在膝盖下面，注意自己的四根手指贴在腿上，自己无名手指触摸到的位置就是足三里，这个穴位就是膝盖下面3厘米多一点的地方。</p>
<p>5、承扶穴</p>
<p>这个穴位需要减肥者保持站立的姿势，然后去用手去触摸臀部和大腿之间的横纹，中间的位置就是大家说的承扶穴，坚持按摩这个穴位也是能够看到不错的瘦腿效果。</p>