妊辰纹去除最好的办法
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妊辰纹去除比较好的办法

最佳答案:<p>一、妊娠纹产生的原因</p> <p>糖皮质激素:</p> <p>人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。</p> <p>肚子太大:</p> <p>怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。</p> <p>体质因素:</p> <p>如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。</p> <p>二、没长之前,怎样预防妊娠纹</p> <p>怀孕前</p> <p>先控制好体重,如果怀孕前就已经很胖,怀孕后会更胖,相对提高妊娠纹产生的机会。</p> <p>由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,如果饮食中蛋白质含量不足,其修复过程中缺乏蛋白质复原,所以含丰富蛋白质的食物可以多摄取。</p> <p>此外,腹部肌肉张力维持很好的妇女,其胶原纤维断裂的机会也会减少,因此怀孕前可以做一些仰卧起坐的运动,强化腹部肌肉、增加张力,做为第一层的保护,才不会在怀孕时逐渐胀大的子宫,直接冲击到真皮。</p> <p>怀孕中</p> <p>饮食特别注意,糖类、蛋白质、油脂均衡摄取,太油、太甜(容易肥胖)、太咸(容易水肿)食物要避免。</p> <p>怀孕期间肚子承受重力,建议使用束腹带和束腹裤,让肚子的重量由束腹裤分担。</p> <p>适度运动如:散步、爬楼梯,可以控制孕妇的体重。</p> <p>整个怀孕过程不要超过十二——十四公斤,或是一个月内胖了四、五公斤,即使是怀孕后期,也不要一个月胖超过二公斤。</p> <p>三、已经长了妊娠纹怎么彻底去除</p> <p>增加肌肤弹性</p> <p>增加肌肤弹性的方法有很多,明显的就是多吃一些胶原蛋白食物,而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助,比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等,这些都是对女性大补的食物,这些食物多吃了虽然也容易发胖,但是只要合理食用,不仅能去掉妊娠纹,还能让身体更健康,在去除妊娠纹比较好的方法的推荐指数是四颗星。</p> <p>磨削法</p> <p>大面积治疗会给患者带来痛苦且留有疤痕,不适合用于妊娠纹治疗</p> <p>坚持按摩</p> <p>通过每天坚持按摩,可以淡化妊娠纹,在按摩时配合橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上,从肚脐开始,以顺时针方向轻轻打圈按摩,然后慢慢扩大范围,直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时,取适量橄榄油在手掌上,从上往下按摩,力度适中,按摩直到橄榄油全部被吸收。按摩大腿时,还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩,将橄榄油均匀涂抹整个大腿。</p> <p>注意:妊娠纹调理必须每天一次,坚持使用以达到比较好效果。按摩时要轻柔,目的是为了抵抗地心引力、增加血液循环、减少水肿现象。如果用力过当,会造成不必要的皮肤张力增加、胶原纤维断裂,反而增加妊娠纹的产生</p> <p>适度运动</p> <p>宝妈在产后并不是不能运动,而是不能剧烈运动,小幅度的运动还是可以的,比如做家务、瑜伽、游泳等,这些小运动既有益身心,同时还能恢复肌肤弹性,对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意,运动虽然小,也要安全为前提,尤其是做家务的时候,不要着急,慢慢的做,这样虽然见效慢,但是对身体好,而如果像未生育之前那样急匆匆的做完,腰酸背疼的,对身体也不利。</p>
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去妊辰纹比较好的办法

最佳答案:<p>问题分析:</p> <p>根据病情表述,妊娠纹是女性怀孕分娩后出现的生理反应,一般是有可能彻底去除的,但是需要一些外力的作用,比如说涂抹去纹霜。</p> <p>指导意见:</p> <p>妊辰纹是能消掉的。你可以每天用温水敷一下,擦点消纹霜,或者买点专业的消除妊娠纹的产品,坚持涂抹并按摩吸收,一段时间就能看见效果了的。</p>