最佳答案：<p>如果红肿的厉害可以试着服用或者外搓一些伤药，可以服用一些云南白药粉末冲水，对于活血化瘀很有效果，或者买些三七伤药内服，都很有效。可以服用三七片，三七片主要由三七制成。</p>
<p>具有散瘀止血、消肿止痛的功能。肿胀立即用冰块包好敷在受伤处，敷几个小时，间断的敷。1天后再用热鸡蛋反复轻柔的推摩，过几天就会逐渐消肿的。维生素C 可以促使伤口愈合。</p>
<p>存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库 不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。</p>
<p>晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次 这都是加快血液循环，使淤青或已肿的部位迅速消除! 如果非常严重，建议还是看医生比较好。</p>