手臂吸脂一个月后粗了怎么回事
6回答

手臂太粗了要怎么才能减掉

最佳答案：<p>你的这种情况建议经常练习俯卧撑及仰卧起坐。控制饮食，多做有氧运动如游泳。低盐低脂，低糖饮食。多饮水，多吃新鲜水果，蔬菜及粗纤维素类食物。长期坚持可以减去手臂脂肪<br /></p>

相关话题