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玉米的热量和减肥功效
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吴风仪
2019-06-19 08:24:24
玉米热量高为什么还减肥
玉米的热量和减肥功效
最佳答案:
<p>玉米是很好的粗粮,但是热量也不低,至于玉米热量高还减肥的原因,主要是因为玉米含有丰富的膳食纤维,能够促进消化,帮助肠道吸收。同时玉米还有很号的饱腹感,吃一点就容易觉得饱,因此吃玉米有利于减肥。<br /></p>
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