怎样减肥又快又有效
7回答

怎样减肥?

最佳答案：<p>减肥是件不容易的事情，减肥是需要毅力的，只坚持一两天是减不了肥的，而且减肥期间控制饮食是很重要的，如果这些不注意减肥就会失败。</p> <p>举措建议</p> <p>减肥的方式比较多，一定要选择适合自己的减肥方式，拔罐减肥，抽脂减肥，针灸减肥，药物减肥，饮食减肥，运动减肥都是现在比较常见的减肥方式，科学的减肥方式就是饮食减肥和运动减肥。</p> <p>注意事项</p> <p>其实只要控制好饮食，多运动下，坚持一段时间就能起到减肥的效果。</p>

相关话题