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减肥的时候可以喝什么饮料
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陈伏初
2019-06-19 07:42:30
减肥喝什么好
减肥的时候可以喝什么饮料
最佳答案:
<p>减肥时的早餐也要含有丰富的蛋白质维生素,钙磷,等又应保持低热量,低脂肪,可以选择脱脂,牛奶,豆浆等饮料。主食方面比较简单,不过不要吃油条,比较甜的主食就行。一般的馒头,面包都可以,不过面包不要加了,油的那种就好了,还可以选择吃水果,如果要吃鸡蛋的话,就不要吃蛋黄。<br /></p>
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