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胸部肌肉抽搐是什么原因
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邓贵成
2019-06-18 08:35:26
胸部肌肉痉挛是怎么回事?
胸部肌肉抽搐是什么原因
最佳答案:
<p>你好,这种现象考虑是与你激烈运动有直接的关系.可做局部手法按摩及服用舒筋活血片治疗.并注意休息及增加营养.自己慢慢的按摩按摩,过了2天之后热水毛巾热敷,把淤血散开。训练的时候避开胸大肌,3天之后用小重量的器械练习恢复性的训练,要是还痛的话就得休息,说明肌肉破损组织还没长好。<br /></p>
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