吃土豆真的可以减肥
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水煮土豆能减肥吗

最佳答案：<p>你好，通过你的描述，健康的减肥就是少吃多运动，可以水煮青菜，一日三餐每顿饭都要少吃，饭后半个小时开始运动，可以快走，可以跳绳，时间控制在45分钟内，建议坚持下去<br /></p>

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