皮肤如何补水
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如何给皮肤快速补水保湿?

最佳答案：<p>您好，建议要多喝水质好的温凉开水。现在的人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。</p> <p>指导意见：</p> <p>西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。</p>

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