怎样又快又有效的减肥
2回答

荥穴减肥有效吗?

最佳答案：<p>拔罐穴位减肥可以辅助。根据您所说的情况，不知道去按摩减肥还是拔罐，考虑对身体不是很有利的.建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入.</p> <p>可以多吃水果蔬菜 ，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼， 可以达到您所要的目的，减肥，一般来说现在的美容院很多，不过都不是很标准的，都是骗人的。拔罐减肥是很好的绿色无副作用的方法，主要的穴位就是背部膀胱经，还有胃经，脾经等，腹部还需要拔一下带脉。</p>

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