最佳答案：<p>汤”是中国人偏爱的餐桌饮料，含有丰富的脂肪、氨基酸及淀粉类物质，进入胃后，半小时即可排入小肠。由于汤汁均匀，在小肠中分散，吸收面积大，很容易被消化吸收。在此过程中，食物动力作用较固体食物为少，因而多喝汤容易发胖。喝汤的时间比较好选在白天，因为喝汤后还要进行工作或其他活动，可促进热量的消耗，如在晚上特别是睡前喝汤，则更容易发胖。还有汤的内容不同，热量也不同，对发胖的影响也不一样</p>
<p>还有吃面条也挺会胖的</p>
<p>你可以多做运动 尽量少食所餐</p>
<p>饭前喝汤不会胖 饭后就很会胖了 少加点油</p>
<p>至于腹部嘛可以去跳肚皮舞 练瑜伽 比较好的是去游泳了</p>