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腿变直的方法小窍门
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陈长策
2019-06-15 09:44:46
如何矫正腿型
腿变直的方法小窍门
最佳答案:
<p>第一,可以坐在沙发上或板凳上,双小腿并拢,用弹性差的材料绑住,用力绑紧双膝盖下面一点的部位,坚持几分钟再伸直站立;</p> <p>第二,可以考虑适量补钙加强营养,建议饮食清淡,多吃一些新鲜水果和蔬菜,多喝排骨汤,适当进行下肢康复功能锻炼,应用腿型矫正带纠正;</p> <p>第三,外压膝,由他人帮助下压,被压的人须坐正,脚掌相合,两手扶膝,轻轻下压,放松;</p> <p>第四,弹簧步,患者在热身的同时前脚掌着地,再过度到全脚掌,膝关节快速屈伸起。</p>
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袁顺兴
2019-06-16 08:55:58
如何矫正腿型
腿变直的方法小窍门
最佳答案:
<p>矫正腿型,看腿型是X型腿还是O型腿。首先需要根据年龄来决定。如果是新生儿,考虑肢体柔韧性比较好,完全可以使用矫形外固定带、矫形绑带等来尽量纠正。如果年龄稍大,要注意让腿型不要再进一步发展。如果已经成年,仍然存在内翻畸形或者外翻畸形,建议做矫形手术治疗,也就是膝关节下方胫骨近端的楔形截骨,可以保证膝关节的关节功能良好,而且不会过早地产生膝关节骨性关节炎。如果是年龄较大的X型腿或者O型腿,由于膝关节破坏较重,需要做关节置换术。<br /></p>
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