吃花甲粉会长胖吗
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减肥可以吃花甲粉吗

最佳答案：<p>花甲是一种营养价值高、味道鲜美的海鲜。一般来说，花钉热量低，是一种富含蛋白质的食物。进食后它不会增重。然而，它不适合经常食用，因为花甲属于海鲜食品。吃得太多对身体不好，也不适合通气患者。花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等。它是一种低热能、高蛋白的理想食品，可以预防和治疗中老年人的慢性病。<br /></p>

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