减肥期间吃凉皮上胖吗
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减肥过程中可以吃凉皮吗

最佳答案：<p>患者您好，一般来说吃凉皮不用担心发胖的问题，而可能导致发胖的基因是因为以下的两个因素：</p> <p>一，放的调料和辛辣油较多，两种还有油的配料，如果辣油放的少的话热量是不高的，放很多的辣油在凉皮内无疑是增加了热量。</p> <p>二，吃的太多也会胖，凉水的热量不够，主要是面粉制作而成，而中含有主要的物质是淀粉，淀粉不是导致发胖的根源，但是也要注意，要是过多地食用，热量堆积无法消耗的话肯定也是会影响人体身材。祝您早日恢复健康。</p>

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