最佳答案：<p><span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'PingFang SC', 'Lantinghei SC', 'Microsoft YaHei', arial, '宋体', sans-serif, tahoma;font-size:16px;font-style:normal;font-weight:400;background-color:rgb(255,255,255);">个人意见，比较好的美容方法就是食疗，简单可行，每日早餐喝一杯豆浆，豆浆里含有女性所需的雌性激素，多吃豆制类食品，绿色果蔬，只要坚持，久而久之，皱纹不但渐渐消。</span><br /></p>