腐竹减肥还是增肥
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减肥能吃腐竹吗

最佳答案：<p>减肥可以吃腐竹，但是要注意控制量。腐竹里面含有丰富的营养元素，可以给身体提供能量，但是腐竹的热量相对还是比较高的，所以不可以多吃，多吃容易长胖。您在减肥期间吃腐竹，相对应的就要减少其他食物摄入的热量，这样才能达到总热量不增加，不影响您的减肥。<br /></p>

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