为什么踮起脚尖能瘦小腿
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踮脚尖可以瘦小腿吗

最佳答案：<p>如果坚持锻炼，小腿也可以瘦下来的，简单的就是踮脚尖，没事的时候就踮一儿脚尖，或者站在楼梯台阶上，记住，要保证前半个脚掌着地，后半个脚掌悬空，然后基本上就是脚尖用力，每天坚持半个小时，中间可适当休息，坚持一段时间，你会惊喜的发现小腿肚瘦了很多哦！希望对你们有所帮助！<br /></p>

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