辟谷减肥7天具体方法
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七天辟谷减肥正确方法

最佳答案：<p>方法一：苹果牛奶法减肥</p> <p>在一周的时间内，先苹果牛奶减肥两天。第三、四天恢复正常饮食，第五、六天再开始2天牛奶苹果减肥，第七天恢复正常饮食。</p> <p>方法二：苹果、葡萄柚、脱脂牛奶减肥法</p> <p>每天不限量服用脱脂牛奶，加上苹果和葡萄柚，维持一周。可在此期间服用复合维生素片补充体力</p>

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