冬瓜怎么吃减肥最快
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冬瓜能减肥吗

最佳答案：<p>冬瓜利尿，可以消除体内多余水分，是有一定的减肥效果的。减肥简单的方法就是爬楼梯，效果非常好，对大小腿效果尤其明显。另外对臀部也有一定的锻炼。只要你家不是住一楼，平时少乘点电梯，节能又减肥，何乐而不为呢！你可以坚持练习瑜珈，一方面消除脂肪，一方面调整体形，是理想的减肥方法。这两点要是能坚持，保证你想胖都难<br /></p>

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