产妇奶多瘦身快
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产妇吃什么催乳多而快速减肥

最佳答案：<p>产后吃什么减肥快，产后减肥首先要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。产后减肥其实也要进行适量的运动，运动的方式多种多样，简单的比如逛街、跑步、跳舞都算，平时吃完后休息一会，然后出门逛逛街，和好朋友出去购物。想要更加有效快速减肥还可以选择专业的产品，比如摩素就挺不错的，植物成分外用产品，健康、安全方便很适合产后妈妈使用！<br /></p>

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