最佳答案：<p>很多人脸部肥大，都在为此发愁。大家不要担心，瘦脸一定不要节食。其实很多小办法都是可以使脸部慢慢变瘦，在瘦脸期间尽量不要吃一些过硬的食物。下面介绍大家几个妙招，可以使脸部慢慢的变小从而达到瘦脸的效果。怎样可以瘦脸变成小脸?吃东西要慢，细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一。</p>
<p>招数一：吃东西要慢</p>
<p>细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一。牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也还是让你的脸无法瘦下来哦!所以，每天吃一颗瘦脸果的话，对于减小你的咬肌也是不错的哦!比较好是每一口食物都细嚼25下左右，它会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢!</p>
<p>招数二：饮食瘦脸</p>
<p>脸部长肉变胖，除了赘肉脂肪的原因也有可能是水肿的关系。在日常生活中，多吃消肿利湿的食物可以有效瘦脸。这里推荐红豆薏米粥。红豆和薏米都有消水肿的效果。另外，白萝卜、豆芽、黄瓜、冬瓜等食物对瘦脸也有不错的效果。</p>
<p>上面的小妙招都是可以让脸部变瘦的，只要经常使用这几个小妙招，就会有很大的变化。</p>