中午晚上不吃饭一个月能瘦多少
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中午晚上不吃饭能减肥吗

最佳答案：<p>您好。俗话说：早上要吃饱，中午要吃好，晚上不能吃的太少。你为了减肥不吃中饭对胃是不好的，如果真为了减肥把胃饿坏了，那你的损失就大了。节制一点就行了，然后就是要多运动。重要的你决定的事就要坚持的做下去，那样才能达到你想要的结果。<br /></p>

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