减肥期间可以吃这4种水果
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减肥期间可以吃水果吗?

最佳答案：<p>减肥的话主要还是需要控制你自己平时摄入的热量，减肥期间的三餐还是需要定期吃的，不然会引起一些胃部疾病的情况，在食物的选择上建议你可以多吃一些蔬菜，水果，粗粮，选择含糖量比较低的食物，如黄瓜，西红柿，草莓，橙子，玉米等，不要吃西瓜，香蕉等一系列的食物都是不错的选择。<br /></p>

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