最佳答案：<p>可以按摩脸部。</p>
<p>1，头部与额头按摩</p>
<p>双手打开，手指微微张开并弯曲，分别放在头部的左右两侧，手掌根部按在太阳穴上，指腹点压头皮。然后从上往后地，沿着头部的弧线，用指腹轻擦10次。当指腹到达后脑勺时，头微微仰起，手指在后脑勺处轻轻推压</p>
<p>2，眼部按摩</p>
<p>你双手握拳，伸出食指与大拇指，放在眉下和额头上，然后食指与大拇指夹着眉毛，轻轻往上提拉，固定动作后，闭上眼睛，令眉毛与眼睛之间的肌肉得以拉伸。</p>
<p>3，脸颊按摩</p>
<p>伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，然后绕着颧骨用第二关节一边画圈按摩一边往上提拉，后沿着腮骨往后轻擦至耳下。</p>
<p>4，下巴按摩</p>
<p>往上抬头，面朝正上方，令脖子充分拉伸，下巴高高抬起，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出声音，然后舌头往上伸出，从右往上，上往左，左往下，下往右地拉伸舌头。</p>
<p>按摩前，可以在面部先涂膜些芳。颐。zi露。瘦脸。精油，可以让瘦脸校过耕明显，还有平时也注意运动，别暴饮暴食，我平时这么手下来的，希望对你有帮助</p>