最佳答案:<p>随着年龄的增长,人们的皮肤开始衰老,逐渐长出很多皱纹,爱美的朋友就想着去除皱,有人说可以用蛋清除皱额头上的皱纹,但是效果不是很明显,其实还是可以通过按摩疗法、饮食疗法、生活疗法等方法祛除,效果很是不错。</p>
<p>1、按摩疗法:</p>
<p>手掌式按摩法,让肌肤吸收力大大提升。春季肌肤容易敏感,在选用按摩产品上,一定要避免让肌肤再受到刺激,建议可搭配较温和的霜状面膜,在洗脸后使用,一边按摩一边帮助血液循环,开始按摩后肌肤表面温度会提升,面膜的保养成分也能被肌肤所吸收。</p>
<p>2、饮食疗法:</p>
<p>补充胶原蛋白。多补充维他命c和胶原蛋白。常吃一些胶原蛋白含量较高的食物,例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养,切不可暴饮暴食,使皮肤不能保持正常的新陈代谢,造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充,在皮下形成空洞,使皮肤凹陷松弛。</p>
<p>3、生活疗法:</p>
<p>冷热水交替洗脸。这个很简单,平时在洗脸时,先用热水洗脸,洗完脸后再用冷水冲几下,热帐冷缩,这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。</p>