小腿肚子粗怎么减
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小腿肚子粗能减掉吗

最佳答案：<p>从你的描述看,你的症状可能是属于肥胖症，想要减肥,这需要毅力和良好的生活习惯,建议</p> <p>1.继续坚持体育锻炼,跑步需要坚持,而且每天固定时间,相信会有效果的</p> <p>2.饮食要注意,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物</p> <p>3.养成良好的生活习惯也很重要,比如规律时间吃饭睡觉等</p> <p>4.可以适当吃点减肥茶,但不要过度,因为减肥药吃多了对身体不好</p> <p>5.比较好的方法就是坚持,很多人失败就是坚持不下来</p>
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小腿肚子粗能减掉吗

最佳答案：<p>下班回家以后坐在床上，先用温毛巾敷一会儿，用精油涂抹，慢慢按摩，轻锤几下，要坚持，每天都按摩，要让你的小腿肉放松，慢慢就会瘦下来的，你要很快的那种，说实话，不可能的，因为你只是小腿粗。<br /></p>

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