最佳答案：<p>睡觉时怎么用手丰胸，快速丰胸妙招简单又实用</p>
<p>1.穴位按摩手法</p>
<p>穴位按摩，能加速血液循环，同时提升张力与弹性。在侧胸部，举臂，当腋中线上，乳头下10厘米，腋下3寸，第4肋间隙中的就是渊腋穴。按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢，按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服。在按摩的时候，配合波丽妮雅，效果会更加。</p>
<p>2.叩击按摩手法</p>
<p>step1：首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。</p>
<p>step2：从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。</p>
<p>按摩丰胸真的很不错，但是按摩时候的力度方面要适度，而且大家都知道单纯按摩所起到的作用是有限的，因此在按摩的同时可以搭配丰胸霜，能够很好的促进乳房的血液循环，从而为乳房的发育提供了更多的营养，丰胸推荐使用波丽妮雅。</p>