薏米粉加牛奶真的能美白吗
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喝薏米粉真的能美白吗?

最佳答案：<p>你好，单独的喝这个是没有美白的效果的，还是需要注意饮食的，饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡</p> <p>可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤</p>

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