男生如何瘦脸
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男士瘦脸有效方法

最佳答案:<p>当一个男生开始在意自己的外貌的时候,要么这个男生长大了,要么这个时代对外貌的要求变高了。男生瘦脸的方法有哪些?男生该如何瘦脸才能有效?一起来看看下面的文章吧!<br />方法/步骤<br />1、饮食清淡。<br />为了避免多余水分在体内滞留,MM必须保证饮食少盐、少糖,另外还应该多喝有利尿功效的咖啡或茶饮,须注意的是晚上8点后尽量不要喝水,以免造成水肿。建议大家每天给自己煮上一杯薏仁水哦,不仅能消除水肿,还有美白功效。比较好每天晚餐后在补充一颗瘦脸果,那样效果更好!<br />2、每天睡够8小时。<br />研究发现,每天睡足8小时的人比睡眠不足的人要瘦得多。这是因为人在熟睡状态,身体各项排毒工作可以有条不紊地进行。只要体内的废物顺利排出体外,你也就不会那么胖了。因此,想要瘦脸的MM必须保证每天8个小时的睡眠,让身体保持规律的新陈代谢。<br />3、保持愉悦的心情,释放压力。<br />学习、工作压力再大,也要学会给自己释放压力,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时,不妨做几次深呼吸,或者到户外晒晒太阳、吹吹风,暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。<br />4<br />4、脸部放松操。<br />滴几滴芳香按摩油在手上,开始按压脸部,放松肌肉。从额头到太阳穴,双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。<br />5、舌尖刺激<br />舌尖在嘴巴内部由左右上下动来动去,以顺时钟的方向按摩嘴唇内侧的穴位,重复三次以上。这个动作能够消除嘴旁法令纹,让嘴型更好看哦。<br />(1)、嘴内稍微充气,嘴巴往外噘起。<br />(2)、舌尖往右边转动,顶住口腔内壁,鼓起右脸。<br />(3)、舌尖转到牙齿下方,顶住下口腔的内壁,鼓起下巴。<br /></p>
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男士瘦脸有效方法

最佳答案:<p>瘦脸现在不光是女生关心的话题,男生也是一样的,很多脸胖的爱美人士,为了拥有一张好看的脸型,也是时常大费周章,现在是个以瘦为美的时代,我们也纷纷羡慕起了瓜子脸,想拥有这样脸型很多男生也是一样的,因这样的脸型会觉得很精致。有有种鲜肉型,而对于面部脂肪过多的朋友们,很多人都会进行瘦脸,那么男生瘦脸有效的办法是什么那?从原理上讲女士与男士瘦脸,并没有本质上的区别,下面就来看看吧。</p> <p>方法/步骤</p> <p>早晚按摩5分钟→松弛、水肿都有效</p> <p>假期时间充裕,不用像平时一样精简护肤步骤,因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸,都建议每天早晚按摩3-5分钟。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出,配合按摩,会让效果得到更好的发挥。</p> <p>刮痧</p> <p>刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。</p> <p>用半径1.5厘米左右的圆球,分别在左半边脸上和右半边脸上各滚动10分钟,稍微用力,效果很明显的,也很迅速。</p>