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螺旋藻真的有减肥作用吗
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曹燕明
2019-05-12 08:35:42
螺旋藻能减肥吗?
螺旋藻真的有减肥作用吗
最佳答案:
<p>螺旋藻片是一种富含膳食纤维的食物,营养价值也很高,在减肥期间适当的吃一些螺旋藻片对身体是有好处的,但是单纯的依靠每天吃一些燕麦是难以达到瘦身效果的,想要减肥就必须在控制饮食的同时增加运动量,可以经常的出去跑步,爬山,游泳等,这样才可以达到健康减肥的目的,也可以提高身体的免疫力。<br /></p>
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