最佳答案：<p>产后怎么丰胸——正确佩戴胸罩</p>
<p>解放了叫自由，但是，胸部的解法不见得是什么好事！产后胸部因胀奶变大，如果不佩戴胸罩，易使乳房因重力作用下垂；另外，正确的佩戴胸罩，有效支撑胸部，可是乳房血液更加流畅，或是必她茶，疏通乳腺，滋养乳房细胞；除此之外，更能达到调整胸型的效果。</p>
<p>产后怎么丰胸——正确喂奶</p>
<p>哺乳，应该是件幸福的事，正确喂奶，不要让哺乳成为负担！正确方法应该是两个乳房交替喂奶，否则，会使两侧乳房分泌乳汁不均，从而，造成大小不对称的结果。</p>
<p>产后怎么丰胸——冷热敷</p>
<p>因为产后哺乳阶段雌激素的分泌很旺盛，所以也要抓住时机丰胸。冷热敷丰胸，可在沐浴时，用莲蓬头冲洗乳房，比较好选择冷热水交替喷洒，有助于增强乳房皮肤的张力，或与必她茶一样可疏通乳腺，全面打开营养吸收通道，促进乳房的血液循环。</p>
<p>产后怎么丰胸——不节食</p>
<p>终于“卸货”了，就可以加速节食，恢复身材了？No！节食，不均衡营养，会影响乳房组织，是乳房缩小。产后，可以在1年左右的时间慢慢调整身材，节食减肥，不是明智之举；应合理控制饮食。</p>
<p>产后怎么丰胸——按摩</p>
<p>按摩是安全、也是有效的丰胸方式。正确做法是：将食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳尖为中心，进行顺时针由乳房外侧向内侧的打圈按摩；左右方法相同。然后，加上必她茶疏通乳腺，激活沉积乳房细胞，达到稳定的丰胸效果。</p>
<p>产后怎么丰胸——丰胸操</p>
<p>方式一：屈腿伸展</p>
<p>吸气，左腿向里屈膝，右腿伸直。手心交叉，双臂慢慢举至头顶，并拉直。感觉胸部有明显的拉升效果，然后头轻轻向后仰；</p>
<p>吸气，手臂缓慢向后展开，同时右腿伸直，双脚打开，头向后侧。</p>
<p>方式二：夹胸伸展</p>
<p>两腿微微弯曲，后脚跟并列，膝盖加紧盆骨，并用力挤压双脚；两肘交叉，夹紧胸部，掌心打开；缓慢打开双臂至与身体水平。维持2分钟，呼气。</p>
<p>丰胸是一个过程，决不会一蹴而就，应保持乐观的心态及坚持的毅力。</p>