解决 脸部皮肤粗糙怎么解决?

最佳答案：<p>改善皮肤粗糙的方法：</p> <p>一、皮肤补水方法</p> <p>1、要从清洁工作做起，清透不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，一定要用纯植物，无香料的。</p> <p>2、皮肤清洁干净，就要给她补充足量的水份和营养，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以。</p> <p>3、给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，只要才能保证皮肤水嫩嫩的，弹性十足。</p> <p>二、注意日常饮食习惯</p> <p>1、饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果。</p> <p>2、主食不要过于精细，要适当吃粗粮。</p> <p>3、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。</p> <p>4、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，养成定时排便习惯。</p> <p>三、不同类型的皮肤，要注意不同的保养的重点</p> <p>1、中性皮肤本身比较理想光洁，保养时注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。</p> <p>2、干性皮肤的肌肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，保养时注意多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的护肤品，如原液、精华液等。</p> <p>3、油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、常有黑头等。保养时注意随时保持皮肤洁净清爽，少吃刺激性食物，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。</p> <p>4、多为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生。在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。</p> <p>5、皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。保养时注意先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。</p> <p>切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品。不能用含香料过多及过酸过碱的护肤品，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。</p>

解决 脸部皮肤粗糙怎么解决?

最佳答案：<p>你好，建议注意皮肤不要日晒雨淋，适当的保护皮肤，多吃蔬菜水果以及喝水，保持皮肤的水分，其次可以挂个美容科，根据你的皮肤干湿，选择一些适合自己的皮肤的护肤品，其次你有皮肤疼痛不适的症状，是否有瘙痒，是否有过敏性的皮炎，建议 可以挂个皮肤科确诊，根据具体情况确定是否需要口服药物。<br /></p>