解决 祛斑快速方法

最佳答案：<p>祛斑不能只讲究快，一定要选择适合自己的祛斑方法：</p> <p>祛斑方法1、防晒</p> <p>此条非常重要！因为色斑怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫 外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。</p> <p>祛斑方法2、远离辐射</p> <p>包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。</p> <p>祛斑方法3、拒绝低劣化妆品</p> <p>禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑霜，因为副作用，太多可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。</p> <p>祛斑方法4、戒掉坏习惯</p> <p>戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。</p>

解决 祛斑快速方法

最佳答案：<p>这些方法淡斑有效果可以试试:</p> <p>1、维C维E补起来</p> <p>坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着,减少黑斑和雀斑,还原白皙肌肤.维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加,它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用.每天服用维C维E各一片,平时配合佰肌净也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物.</p> <p>2、西瓜面膜</p> <p>西瓜可去油脂,改善皮肤出油状况.材料:吃剩的西瓜(几片).做法:把西瓜的果肉剔除,露出青色的果皮,敷在脸上5-10分钟再洗干净.注意:敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味,否则可能会吸引小蚂蚁来野餐.</p> <p>3、胡萝卜汁</p> <p>将鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫 升,每日早晚洗完脸后,脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面 部.此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有 祛斑作用.因为胡萝卜含有丰富的维 生素A原.维生素A原在体内可转化 为维生素A.维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑.</p>