#瘦腰减肥价格多少# _ 整形之家社区

瘦腰减肥价格多少

最佳答案：瘦腰吸脂手术价格的影响因素 一、选择医院有关：腰腹部吸脂选择正规权威的整形美容医院，无论在医师专业水平，医院设备，医院坏境还是服务质量上都要比小医院优秀得多。在手术的效果，以及手术的安全性上也更加有保障。因此在正规权威的整形美容医院做抽脂减肥整形，价格上肯定要比那些滥竽充数的小型整形机构要多些了。 二、选择专家有关：腰腹部吸脂手术成功的关键性，就在于医生的技术。专业性的医生一定要搭配上高端的技术，否则手法再高明，没有好的设备，照样白搭。同样也要拥有专业性的设备可以起到一个很好的辅助作用，让手术事半功倍。只有拥有这样的人才，才可以沉着面对手术中可能出现的问题，并及时解决。 三、选择吸脂量与吸脂方法有关：一些求美者抽取的脂肪量多，腰腹部吸脂手术所花的时间长，费用较高;一些求美者抽取的脂肪量少，所花的时间少，费用会较低。还有腰腹部吸脂手术方法不同，超声吸脂、电子吸脂术、快速负压吸引术、韩式分层吸脂紧肤术，次数不同也是影响价格的方面。

瘦腰减肥价格多少？

最佳答案：减肥离不开运动，下面讲如何做些小动作小运动有效瘦身瘦腿。^_^ 1、高抬腿。这是早晚十到二十分钟的运动，时间看起来短，却是简单有效瘦腿的好方法。具体：站直，然后抬起腿尽量使大腿超过九十度即可，速度根据个人的情况而定。一分钟一组，一般一组至少二十到三十次；休息一分钟，继续。休息的时候可用手按摩腿部肌肉，使其放松。 2、侧抬腿。仍然是早晚的运动，十到二十分钟。这个在床上或者沙发上做即可。具体：侧身而卧，两腿伸直，抬起上面的那条腿，保持伸直的状态，抬高，一般要尽量超过七十度，争取与床垂直。一分钟一组，休息三十秒后继续，时间久了，可尽量太高腿并延长每组时间。五组做完后，换另一条腿继续。这个可以使腿有一个很好看的线条。做完还是建议有个至少两三分钟的按摩。 3、抬腿。具体：仰卧在床上或者沙发上就好，然后双脚脚踝交叉，弯曲膝盖，同时可讲双手放下臀部下面。然后抬起双腿并伸直，使腿与上身垂直。每组二十次，每天三组。 4、踢腿。这个跟第二点其实是差不多的，一个是侧卧一个是站立。还有就是这个可以前后踢，适合与第一点一起做。 这样我们就有四个小动作，床上两组、起床后两组，当然时间紧的可各做一组；这四个小动作坚持做，一般半个月就见到效果。