#男生脸上长痘痘咋办#

解决男生脸上长痘痘咋办

最佳答案：男生脸上长痘痘是平时不注意个人卫生，乱用护肤品和饮食上吃辛辣刺激的食物以及不规律的生活习惯和内分泌失调造成的，要使用适合自己的护肤品，不化浓妆，平时要注意个人卫生和饮食习惯，做到不乱吃食物，不挤痘痘，保持良好的作息时间，不熬夜。

最佳答案：脸上长痘自我调理方法有 一建议多吃粗粮，水果，让体内正常排毒，保持排便通畅，多运动。 二作息规律，多喝水。 三不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。