扩胸运动能丰胸吗

扩胸运动能丰胸吗

最佳答案:<p>你好,扩胸运动主要是通过训练胸肌的方式间接达到丰胸的目的。平时可以适当多吃些山药,木瓜,葛根粉,花生,大豆,花椰菜,都有助于丰胸。平时避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。<br /></p>

扩胸运动能丰胸吗?

扩胸运动能丰胸吗?

最佳答案:<p>女性平时多做一些扩胸运动,不仅能锻炼上半身的肌肉,还可达到防止胸部下垂和丰胸的效果,同时还能帮你消除背部的赘肉哦。每天都锻炼是必不可少的,这样会让你新的一天更充满活力。而且俯卧撑还有丰胸的作用它不仅能锻炼你的胸部肌肉,而且还有很好的手臂和瘦腰效果。<br /></p>