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我的黑眼圈很严重

最佳答案：导致黑眼圈有很多原因，如果经常熬夜，睡眠不佳，很有可能会出现黑眼圈。所以，改善睡眠，这是首要做的事情。眼睛经常疲劳，也会加重黑眼圈，建议还是及时到医院眼科门诊就诊，考虑通过眼镜来矫正。平时在家里尽量少看手机，电脑，可以做眼皮热敷以及穴位按摩等等

最佳答案：1、每天早晚坚持用精华护肤。 早晚洁面，取适量的青春活能眼部精华，将它均匀涂抹于眼部周围，轻轻按摩至完全吸收。 2、穴位按摩 黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。 3、水果切片敷脸 每天晚上在睡前的时候在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，长时间坚持就可以看到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。 4、用乳液保养 在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋黑眼圈的减消。 5、彻底卸妆 如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。 扩展资料： 不同原因导致的黑眼圈表现不同，常见的例如： 1、先天性眼皮肤色素沉着增加 先天性眼轮匝肌较肥厚，或是眼圈肌肤颜色较临近部位皮肤暗或深，此种黑眼圈多为暗灰色。 2、眼皮血管血流滞留 如经常熬夜、压力增大、思虑过度、睡眠不足等可造成眼周皮肤眼色加深，多为青黑色。去除上述诱因后可恢复正常。 3、色素沉淀 如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。 4、营养不均衡 饮食不正常，缺乏铁质，可导致贫血，也可表现有黑眼圈，常伴口唇，睑结膜苍白。 5、过敏性鼻炎 过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者可催生眼袋。 6、眼皮老化松弛 见于老年人，衰老后皮肤老化松弛，表现为皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深。 7、眼部阴影 眼袋或眼眶内下侧凹陷形成泪沟导致的阴影。

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最佳答案：黑眼圈很重可以使用以下方法去除： 1、热敷 热敷可促进眼周的血液循环，帮助眼周肌肤污垢的排出，用棉质毛巾放入热水中浸泡，然后取出敷在眼皮上，反复进行热敷2-3次，即可帮助消除黑眼圈，但要注意水温不可过高，否则会引起皮肤松弛，造成细纹。 2、按摩去黑眼圈 双手是比较好的按摩工具，对眼部各个穴位进行按摩，可真正达到促进血液循环与淋巴代谢的作用，让黑眼圈慢慢淡化。 按摩手法： ①将两手掌相互揉搓加热，然后将掌心轻压双眼，重复3-5次。 ②用双手中指指腹按压鼻翼两侧的迎香穴以及鼻翼软骨上的鼻通穴，各按3-5次。 ③用中指指腹对眉头上的攒竹穴进行揉压，再揉压眉毛中央的鱼腰穴及太阳穴，并停留3秒，各穴位按3-5次。 ④用中指轻压眼珠正下方的四白穴与眼头的睛明穴，各3-5次。 ⑤后再涂上眼霜，并加以按摩，即可有效加速淡化眼部黑眼圈。 3、食盐+热水 准备一小杯温热的开水，加入适量食盐入温水中，一同搅拌成盐水。取两片化妆棉浸透，趁温热的时候敷在眼皮上，能促进眼部的血液循环，快速消除眼部浮肿，改善黑眼圈现象。 4、敷牛奶去除黑眼圈 牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。 5、保持充足的睡眠 黑眼圈的形成比较大的原因就是睡眠不足，当睡眠不足时不但令肌肤变差，而且血液得不到顺畅流通，就会令眼睑肌肤变暗，形成黑眼圈，每天保证7-9小时的睡眠时间，可有效减轻黑眼圈。

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