解决 怎样减大腿上的肉

最佳答案：<p>腿部的美观是非常影响一个人整体的形象，有很多爱美人士因为自己大腿比较粗而非常自卑，其实通过吸脂瘦大腿效果很不错，此术比较有针对性，可很好的将大腿部位的多余脂肪抽出，从而达到很好的瘦腿效果，同时此术还不易反弹，可快速摆脱粗腿的困扰。下面一起来了解一下。</p> <p>大腿能做吸脂手术，大腿吸脂术指的是医生根据人体比例，用美学观念将腿部重新设计，在全麻或局麻的情况下，将腿部臃肿、肥胖的脂肪吸出，对畸形的腿进行修复，去除臀部与腿部之间多余的赘肉，从而达到腿部的修长效果。</p> <p>手术后的护理</p> <p>1、伤口处理：首先需要将抽吸位置上做到比较好的清洁，通过消毒的盐水进行擦拭，然后在覆盖上纱布，每天需要进行一次，一周之后，纱布即可拆除，这个时候，需要坚持使用医用药膏进行涂抹。</p> <p>2、防晒：因为吸脂部位的细胞得到了治疗，所以这里的组织在前期是比较脆弱的，需要很好的恢复，在这个期间，需要求美者保证这里不要被阳光所照射，这样才会确保不会造成出现皮肤颜色的变化。</p> <p>以上就是怎样减大腿上的肉肉的相关知识，希望大家到正规的医院进行手术!</p>

解决 怎样减大腿上的肉肉

最佳答案：<p>1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。</p> <p>2、上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。</p> <p>3、步行，饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快.</p>

解决 怎样减大腿上的肉肉

最佳答案：<p>可以采取综合疗法，首先要控制饮食减少，油腻，油炸，高脂肪，高糖类食物的摄入。多吃瘦肉牛奶鸡蛋，新鲜蔬菜水果，定时定量，吃饭七成饱。同时坚持骑自行车，跑步，爬山，游泳等锻炼。持之以恒定能成功。<br /></p>