#怎么瘦腰？# _ 整形之家社区

怎么瘦腰？

最佳答案：很多人由于饮食不规律或者缺乏体育锻炼，出现腰部脂肪堆积的现象。腰部脂肪堆积，会影响到一个人的身材美观。现在可以选择腰部吸脂手术能有效改善这一现象。腰部吸脂手术可以将腰部的多余脂肪抽取出去，达到瘦腰塑身的目的。在进行腰部吸脂手术之后，受术者的腰型纤瘦，腰部肌肤平整紧致。 腰部吸脂术是针对改善局部肥胖的减肥方法，对全身情况干扰少，但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。在恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过3到6个月，瘢痕软化后即可消失。术后3天内伤口会有稍许疼痛，可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。腰部吸脂恢复情况还和受术者术后护理有关，不同的体制恢复时间也不同，腰部吸脂后要穿一定时间的塑身衣。 在进行腰部吸脂手术的时候，建议大家慎重选择整形医院。不要因为贪图一时便宜，选择一些经验缺乏的整形医生进行腰部吸脂手术，这样很容易导致腰部皮肤出现凹凸不平的现象。在进行腰部吸脂手术之后，建议大家穿三个月以上的塑身衣，不要有暴饮暴食的不良饮食习惯。

怎么瘦腰？女生

最佳答案：女生如果腰部过于肥胖的话，可以通过控制饮食加上运动的方法来瘦腰，平时少吃一些油腻的食物以及甜食，运动方面可以选择跳绳，游泳或者是甩呼啦圈和做仰卧起坐等，只要长期坚持，这些方法都是能有效瘦腰的，如果不想节食和运动的话，也可以去医院做吸脂手术来瘦腰，吸脂手术瘦腰，见效快，效果也不错。