瘦小腿哪种方法好

瘦小腿哪种方法好

最佳答案:<p>瘦腿的方法:</p> <p>1 多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲.这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来肿肿的.</p> <p>2 在每一个可能的时候踮脚,例如等车时,上楼梯时,工作间隙时等等.长期下来会发现不但小腿变得修长,连脚踝也格外纤细.</p> <p>3 不跷二郎腿--这会严重影响腿部线条.</p> <p>4 少熬夜.睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢,体内的毒素和多余废物难以排出体外,从而腿部出现水肿肥胖的现象.</p> <p>5 注意饮食.多吃香蕉,大豆,菠菜,紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分,盐分过多的食物,避免脂肪堆积以及水肿。</p> <p>6 每天坚持用温水泡脚,并按摩5分钟.能够有效地帮助肌肉放松,增加弹性.</p>

瘦小腿哪种方法好?

瘦小腿哪种方法好?

最佳答案:<p>注射瘦腿针瘦小腿见效快,一周之内即可见到效果,无伤害,仅需针剂注射,免除手术切除痛苦,保妥适瘦小腿操作便捷,几十分钟即可完成,不影响任何工作和生活,安全有效。</p> <p>BOTOX瘦小腿,在2侧小腿肌肉肥厚处选择几点,进行适量的注射即可,只需10多分钟时间。BOTOX注射后三天就会开始感觉小腿比较没有力量,跑步时,会有点力不从心,不会影响行走。两周以后,就可以感觉小腿曲线开始变化,这样的变化要到1-2个月达到顶点,也就是说BOTOX瘦小腿效果要到1-2个月才达到比较好。</p>