#热敷眼睛有什么好处和坏处#

热敷眼睛有什么好处和坏处

最佳答案：热敷双眼可以通过促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳、软化睑板腺的分泌物等作用，来改善视疲劳、睑板腺功能障碍引起的眼睛干涩、异物感、视物模糊、分泌物增多等症状。患者长时间用眼，导致眼睛表面泪液蒸发过多，眼睑肌肉疲劳而出现视疲劳及干眼的症状。闭眼热敷可以有效缓解眼部疲劳，缓解眼干的症状。另外，热敷促进眼部血液循环可以减轻眼部黑眼圈，消除水肿，减轻充血，减少眼红及眼袋的发生。热敷时采用40℃左右的水，闭目休息15分钟左右，可每天进行。热敷后可以做睑板腺按摩，对于睑板腺功能障碍导致的干眼、视物模糊效果更佳。

热敷眼睛有什么好处和坏处？

最佳答案：热敷眼睛可以，加速眼睛周围的血液循环，从而缓解眼睛的干涩疲劳，流泪，视物模糊的情况。长期保持热敷眼睛的习惯可以使眼睛的近视得到恢复。另外热敷眼睛还会使眼皮的肿胀得到缓解。对于睡眠不好的人，如果在睡前热敷眼睛也会使睡眠得到改善，但是一定要注意，热敷眼睛的时候不能时间过长，要用干净的毛巾进行热敷。