脸上长黄褐斑主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
指导意见:建议平时注意饮食方面的调理,多吃一些猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c具有消褪色素作用,少吃辛辣、油炸等刺激的食物,少吃色素含量的食物;另外建议局部适当采用纯中药草木疏雪兰雅美白祛斑霜,进行调理,它能快速渗入底层肌肤,并分解黑色素,淡化斑点,从内到外让皮肤得到改善。同时保证睡眠充足,避免熬夜,保持心情舒畅。祝您生活愉快!
黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。黄褐斑的治疗一方面是我们要做好防晒、减少局部皮肤的摩擦、做好充足的滋润;另一方面局部外用刺激性弱的脱色素药膏、口服的氨甲环酸或还原剂,另外也可以使用激光或者光子进行治疗。
黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。黄褐斑的治疗一方面是我们要做好防晒、减少局部皮肤的摩擦、做好充足的滋润;另一方面局部外用刺激性弱的脱色素药膏、口服的氨甲环酸或还原剂,另外也可以使用激光或者光子进行治疗。
黄褐斑是怎么形成的呢?导致脸上黄褐斑只增不减的原因都有哪些呢?
1、深色食物的过量摄入
深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。
深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食,乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外,还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
2、没有正确认识感光水果分类
柠檬、木瓜、青瓜等属于感光,还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说,表面发亮的水果大部分是属于感光的。吃了这类感光蔬果后,就该避免日晒或在晚上食用,因为像柑橘这样的水果放到晚上食用的话都成了美白强兵了哦!在盛夏季节,应该多吃一些抑制色素沉着,让皮肤变白皙的蔬菜和水果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等。
3、油炸食物的大量食入
油炸食物是许多人的心头好,闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。
油炸食物吃了不仅容易胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的化,所以应尽量少食,如果实在忍不住的话,不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
4、感光蔬菜的不正确食用
感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑,所以要适量的摄取。
红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。(图片来源:视觉中国)
黄褐斑是怎么形成的呢?导致脸上黄褐斑只增不减的原因都有哪些呢?
1、深色食物的过量摄入
深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。
深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食,乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外,还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
2、没有正确认识感光水果分类
柠檬、木瓜、青瓜等属于感光,还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说,表面发亮的水果大部分是属于感光的。吃了这类感光蔬果后,就该避免日晒或在晚上食用,因为像柑橘这样的水果放到晚上食用的话都成了美白强兵了哦!在盛夏季节,应该多吃一些抑制色素沉着,让皮肤变白皙的蔬菜和水果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等。
3、油炸食物的大量食入
油炸食物是许多人的心头好,闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。
油炸食物吃了不仅容易胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的化,所以应尽量少食,如果实在忍不住的话,不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
4、感光蔬菜的不正确食用
感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑,所以要适量的摄取。
红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。(图片来源:视觉中国)
张仁尧- 广州市南珠医疗美容门诊 - 医师| 2018-12-17 12:08口服中药调理补气养血,活血化瘀,可以去掉,配合氢琨霜涂抹色素沉着,避光保存氢琨霜。多吃蔬菜水果,补充维生素C。
口服中药调理补气养血,活血化瘀,可以去掉,配合氢琨霜涂抹色素沉着,避光保存氢琨霜。多吃蔬菜水果,补充维生素C。
黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,应该避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物。
指导意见:形成的原因很多,如强烈的阳光照射,妇女妊娠期反应和某些劣质化妆品的刺激,都易使皮肤上长出蝴蝶斑,令你挥之不去,煞是烦恼.饮食中如长期缺乏谷胱苷肽,可使皮肤内的酪氨酸形成多巴素,进而氧化形成黑色素,产生色素沉着现象,即蝴蝶斑.因此,合理的饮食对防治蝴蝶斑有一定的效果.
黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,应该避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物。
指导意见:形成的原因很多,如强烈的阳光照射,妇女妊娠期反应和某些劣质化妆品的刺激,都易使皮肤上长出蝴蝶斑,令你挥之不去,煞是烦恼.饮食中如长期缺乏谷胱苷肽,可使皮肤内的酪氨酸形成多巴素,进而氧化形成黑色素,产生色素沉着现象,即蝴蝶斑.因此,合理的饮食对防治蝴蝶斑有一定的效果.
脸上黄褐斑是限于两颊和前额部位的黄褐色素沉着斑,有时呈蝶翼状,边沿清楚或呈布满状,比较好到正规的医院进行激光治疗。同时建议积极用药维生素E;肝太乐;另外,取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。比较好再口服维生素c,或维生素c静注。
脸上黄褐斑是限于两颊和前额部位的黄褐色素沉着斑,有时呈蝶翼状,边沿清楚或呈布满状,比较好到正规的医院进行激光治疗。同时建议积极用药维生素E;肝太乐;另外,取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。比较好再口服维生素c,或维生素c静注。
你好,要想从根本上祛除黄褐斑,必须从调整内分泌入手。中药针对这些原因达到祛除黄褐斑效果的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,如娜塔茶,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。
你好,要想从根本上祛除黄褐斑,必须从调整内分泌入手。中药针对这些原因达到祛除黄褐斑效果的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,如娜塔茶,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。