平时要注意用眼习惯及养成良好的生活习惯，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的补水精华，也是重要的一个环节，多做眼部运动。

消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带“酸”的食物，除皱效果更佳。怎样去除鱼尾纹有效？人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。

常喝酸牛奶：

酸奶中所富含的维生素 A、 B、 E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。

多吃核酸食物：

随着人的年龄增长，人体合成核酸的能力会逐渐降低，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸，以补充对核酸的需要。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。

食用软骨素硫酸食物：

有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实是弃之可惜。殊不知，软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维重要的物质，人的饮食中如果缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。另外，多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹，保持光滑润泽有弹性，并延缓皮肤的衰老。

适量饮用啤酒去皱：

啤酒中还含有大量的维生素 B、糖类和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。因为啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。

你好，通过你的描述你这是鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。随着年龄的增长，体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失，没有水分和胶原蛋白，肌肤就会松弛，皱纹也会不找自来，所以要注意补充水分和胶原蛋白哦，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如蜂蜜、鸡皮、猪蹄。还可内服加外用强有力的抗氧化剂比如说虾青素、茄红素、维生素e等。目前去鱼尾纹的方式主要有手术祛鱼尾纹、激光和射频类祛鱼尾纹和非手术注射除皱等三大类。

你好，根据你的描述，随着女性的年龄的增加，女性的眼部会出现相对比较明显的鱼尾纹，想要快速去掉鱼尾纹，可以去医院进行类似玻尿酸除皱等手术，一般手术效果好，手术时间也相对比较短，希望我的回答可以帮到你。

激光去除鱼尾纹是经过激光照耀后对皮肤组织产生光热效应、光化学效应、压应、电磁场效应和生物刺激效应。数次激光去除眼角鱼尾纹治疗之后的皮肤含水量及弹性增加，质地改善，细小皱纹减少，这种方法的去眼角鱼尾纹的效果也是更好的。

1、重新排列胶原纤维，使紊乱的结构变得整齐，这种效应当时就能产生，所以射频除皱去掉鱼尾纹后，当时就能看到轻度的除皱效果；此后，胶原纤维还在不断的重新排列结构，所以电波拉皮去掉鱼尾纹后，时间越长，效果就越明显。

2、刺激胶原细胞分泌胶原纤维，使皮肤内胶原纤维增多，这种效应产生的去掉鱼尾纹效果不是立即能产生的，因为胶原细胞分泌胶原纤维需要有一定的时间，当胶原纤维的量增加到一定程度后，就能起到明显的去掉鱼尾纹效果。射频除皱去鱼尾纹前后对比照片：