怎样才能治好青春痘
痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
注意饮食，作息，生活习惯这些，再根据皮肤用适合自己的方法，很快就好了。
像我油性皮肤，长痘之后就很少吃辣，饮食注意。平时要忌口，多吃蔬菜瓜果，维生素高的食物。作息要调整好，不要熬夜，一定要规律作息。方法的话我用的是“陈薰汝”学的。另外洗脸不用太多，一天洁面两次就行，毛孔清洁干净，其他时间可以用温水洗一下，睡觉前做好补水。
以上方法，我用了两个月就消掉了满脸痘，希望能帮到你！
注意饮食，作息，生活习惯这些，再根据皮肤用适合自己的方法，很快就好了。
像我油性皮肤，长痘之后就很少吃辣，饮食注意。平时要忌口，多吃蔬菜瓜果，维生素高的食物。作息要调整好，不要熬夜，一定要规律作息。方法的话我用的是“陈薰汝”学的。另外洗脸不用太多，一天洁面两次就行，毛孔清洁干净，其他时间可以用温水洗一下，睡觉前做好补水。
以上方法，我用了两个月就消掉了满脸痘，希望能帮到你！
青春痘是常见的一种皮肤问题。主要是由于毛囊及皮脂腺堵塞、发炎所引起的一种慢性炎症性皮肤病
主要还是赶紧祛除
1不仅要从其他的细节上去改善，同时也要改善自己地生活习惯和饮食安排。
2如果粉刺痤疮情况比较严重的人，那么还是使用玉肌膏去粉刺；
3 注意饮食，避免辛辣冰冷食物，保持充足睡眠
4 勤洗脸，避免油性皮肤
温馨提示：有粉刺的朋友不要担心，放松心情坚持改善，粉刺慢慢就会好了。
青春痘是常见的一种皮肤问题。主要是由于毛囊及皮脂腺堵塞、发炎所引起的一种慢性炎症性皮肤病
主要还是赶紧祛除
1不仅要从其他的细节上去改善，同时也要改善自己地生活习惯和饮食安排。
2如果粉刺痤疮情况比较严重的人，那么还是使用玉肌膏去粉刺；
3 注意饮食，避免辛辣冰冷食物，保持充足睡眠
4 勤洗脸，避免油性皮肤
温馨提示：有粉刺的朋友不要担心，放松心情坚持改善，粉刺慢慢就会好了。
宋怀忠- 包头市肿瘤医院 - 副主任医师| 2018-12-06 13:06怎么样才能治好青春痘
肤色暗沉、黑斑、毛孔粗大、皱纹......肌肤问题层出不穷，然而早也是长困挠我们的肌肤问题当属青春痘莫属。长痘可以说是不分时间不分数量的。那么脸上长痘痘怎么才能治好呢？下面跟小编一起来看一下吧！
1、洗脸务必轻柔
不要以为用力的搓揉青春痘就能让它复原得更快，这样只会不小心挤压、挤破痤疮，伤害皮肤。你应该更小心更轻柔的洗脸。
2、使用无刺激祛痘产品
有青春痘的皮肤通常都比较敏感，如果再试用含有化学成分的产品，可能会加剧皮肤的问题。因此，选择天然的护肤产品，以免伤害皮肤。
3、加强皮肤保湿
如果皮肤上出现痤疮通常会导致油脂过度分泌，缺少水分。因此，你应该要加强保湿工作，增加皮肤的水分才能避免皮肤干裂。
4、切忌抠、挤、挑
痘痘如果用手或其他工具去挤压，不但不能去除痘痘，反而会因为手上的细菌造成二次感染，或者因为挤压的力道不当，造成皮下淤血，留下淤痕。
5、注意饮食健康
不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口。
总结：要想对抗痘痘，我们一定要养成早睡的好习惯，在十一点之前必须睡觉，这样才能使血液能够回肝解毒。另外还要忌食辛辣油腻的食物，对吃绿色的蔬菜水果多喝水有利于可解毒。每天还要保持一个良好的心情，学会自我减压，缓解情绪。选择易一些天然的护肤祛痘产品，以免伤害肌肤。这里小编给大家推荐使用协和系列的祛痘套装，天然植物萃取精华，真的对皮肤没有伤害，小编自己也一直在用，算是比较良心的啦，大家可以了解下。
怎么样才能治好青春痘
肤色暗沉、黑斑、毛孔粗大、皱纹......肌肤问题层出不穷，然而早也是长困挠我们的肌肤问题当属青春痘莫属。长痘可以说是不分时间不分数量的。那么脸上长痘痘怎么才能治好呢？下面跟小编一起来看一下吧！
1、洗脸务必轻柔
不要以为用力的搓揉青春痘就能让它复原得更快，这样只会不小心挤压、挤破痤疮，伤害皮肤。你应该更小心更轻柔的洗脸。
2、使用无刺激祛痘产品
有青春痘的皮肤通常都比较敏感，如果再试用含有化学成分的产品，可能会加剧皮肤的问题。因此，选择天然的护肤产品，以免伤害皮肤。
3、加强皮肤保湿
如果皮肤上出现痤疮通常会导致油脂过度分泌，缺少水分。因此，你应该要加强保湿工作，增加皮肤的水分才能避免皮肤干裂。
4、切忌抠、挤、挑
痘痘如果用手或其他工具去挤压，不但不能去除痘痘，反而会因为手上的细菌造成二次感染，或者因为挤压的力道不当，造成皮下淤血，留下淤痕。
5、注意饮食健康
不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口。
总结：要想对抗痘痘，我们一定要养成早睡的好习惯，在十一点之前必须睡觉，这样才能使血液能够回肝解毒。另外还要忌食辛辣油腻的食物，对吃绿色的蔬菜水果多喝水有利于可解毒。每天还要保持一个良好的心情，学会自我减压，缓解情绪。选择易一些天然的护肤祛痘产品，以免伤害肌肤。这里小编给大家推荐使用协和系列的祛痘套装，天然植物萃取精华，真的对皮肤没有伤害，小编自己也一直在用，算是比较良心的啦，大家可以了解下。
姚致富- 中国人民解放军海军总医院 烧伤整形科 - 主治医师| 2018-12-06 13:05青少年大多数都被脸上的痘痘所困扰，脸上长痘痘不仅仅影响着自己的社交方面，更有甚者，直接影响到自己的职业和恋爱方面。因此很多痘友们想尽各种办法来战痘，后不仅没效果，反而让自己散失信心。
其实治好自己脸上的痘痘，并又没我们想象中的那么难。其实对于没有痘痘的朋友，我们其实可以做到预防的。本人之前就是一直受痘痘所困扰，满目疮痍的脸，自己都不堪入目。下面结合本人之前的战痘经验，给大家讲述一下，如何治好脸上的痘痘。
选一款适合自己的洗面奶，每天坚持洗脸两次，也不是洗的次数越多越好。关于如何选择洗面奶，要看自己的肤质。
干性皮肤：干性皮肤血流量和皮脂分泌少，毛孔细小不明显；毛细血管表浅，易破裂，皮肤干燥，易起小皱纹；对外界刺激较敏感，皮肤易脱皮。比较好用溶剂型的，也可使用无泡沫型的。
油性皮肤：油性皮肤肤色较深，油腻发亮，毛孔粗大，皮纹较深，皮脂腺分泌旺盛，易生粉刺、痤疮、青春痘。不易生皱纹，对外界刺激不敏感，多见于青春期至25岁年轻人。可分为普通型、超油型、油性缺水型三种。油性皮肤多用泡沫型洗面奶，易用皂剂洗面，会感觉面部清爽
混合型皮肤：额头、鼻子及下颚部位（T区）皮肤较粗，易出油，两颊及眼部四周较干、缺水；T区容易有黑头、粉刺，易脱妆；面颊及眼角易生皱纹。这种肤质既不适合强力清洁也不适合油性较重的。比较好使用无泡沫型洗面奶。
中型皮肤：理想皮肤。皮脂腺、汗腺分泌适中，皮肤既不干也不油，毛孔细小，皮肤薄厚适中，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。这种皮肤选一般的泡沫型洗面奶就可以了，冬季干燥也可使用无泡沫型洗面奶。
如何治好脸上的痘痘
洗完脸后，如果自己的脸上有溃烂的话，建议使用消炎的药膏（比如百多邦）涂抹一下。这样可以起到让痘痘加速变好的效果。如果你的脸还算平整的话，可以使用面霜，或者补水的乳液之类的来滋养皮肤。
另外主要的一点是：不能经常性的去摸自己的脸，这样很容易让细菌滋生。
如何治好脸上的痘痘
每天要早睡早起，不能熬夜，生活作息要规律，这些都是治好痘痘的比较好方法。熬夜会让自己内分泌失调，内分泌失调了，痘痘就自己冒出来了。当然每天坚持锻炼身体的话，可以强身健体，让自己的免疫力提高，自然内分泌也会好些。
如何治好脸上的痘痘
另外主要的是，每天与自己的脸接触的枕头和床单之类的要经常性的更换，千万不要等到很脏了再去换，这个地方的细菌很容易滋生。接触自己的脸，会让痘痘很难治好。
如何治好脸上的痘痘
良好的心态，每天开开心心的，保持一个乐观的心态也是很重要的。毕竟中医里面讲的是：怒伤肝。一个良好的心态，可以让自己的身体变好，身体好了，痘痘当然也会随之消失。
如何治好脸上的痘痘
后一点就是自己的每天的饮食了，比较好不要吃辛辣的食品，想吃辣的话，也不要吃那种变态辣。另外还要多吃一些水果和蔬菜，补充维生素，这样皮肤自然而然就会好起来。每天还要多喝水，水是生命之源，多喝水，可以排除身体内的毒素。以上方法综合起来的话，痘痘就可以轻轻松松的祛除了。
青少年大多数都被脸上的痘痘所困扰，脸上长痘痘不仅仅影响着自己的社交方面，更有甚者，直接影响到自己的职业和恋爱方面。因此很多痘友们想尽各种办法来战痘，后不仅没效果，反而让自己散失信心。
其实治好自己脸上的痘痘，并又没我们想象中的那么难。其实对于没有痘痘的朋友，我们其实可以做到预防的。本人之前就是一直受痘痘所困扰，满目疮痍的脸，自己都不堪入目。下面结合本人之前的战痘经验，给大家讲述一下，如何治好脸上的痘痘。
选一款适合自己的洗面奶，每天坚持洗脸两次，也不是洗的次数越多越好。关于如何选择洗面奶，要看自己的肤质。
干性皮肤：干性皮肤血流量和皮脂分泌少，毛孔细小不明显；毛细血管表浅，易破裂，皮肤干燥，易起小皱纹；对外界刺激较敏感，皮肤易脱皮。比较好用溶剂型的，也可使用无泡沫型的。
油性皮肤：油性皮肤肤色较深，油腻发亮，毛孔粗大，皮纹较深，皮脂腺分泌旺盛，易生粉刺、痤疮、青春痘。不易生皱纹，对外界刺激不敏感，多见于青春期至25岁年轻人。可分为普通型、超油型、油性缺水型三种。油性皮肤多用泡沫型洗面奶，易用皂剂洗面，会感觉面部清爽
混合型皮肤：额头、鼻子及下颚部位（T区）皮肤较粗，易出油，两颊及眼部四周较干、缺水；T区容易有黑头、粉刺，易脱妆；面颊及眼角易生皱纹。这种肤质既不适合强力清洁也不适合油性较重的。比较好使用无泡沫型洗面奶。
中型皮肤：理想皮肤。皮脂腺、汗腺分泌适中，皮肤既不干也不油，毛孔细小，皮肤薄厚适中，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。这种皮肤选一般的泡沫型洗面奶就可以了，冬季干燥也可使用无泡沫型洗面奶。
如何治好脸上的痘痘
洗完脸后，如果自己的脸上有溃烂的话，建议使用消炎的药膏（比如百多邦）涂抹一下。这样可以起到让痘痘加速变好的效果。如果你的脸还算平整的话，可以使用面霜，或者补水的乳液之类的来滋养皮肤。
另外主要的一点是：不能经常性的去摸自己的脸，这样很容易让细菌滋生。
如何治好脸上的痘痘
每天要早睡早起，不能熬夜，生活作息要规律，这些都是治好痘痘的比较好方法。熬夜会让自己内分泌失调，内分泌失调了，痘痘就自己冒出来了。当然每天坚持锻炼身体的话，可以强身健体，让自己的免疫力提高，自然内分泌也会好些。
如何治好脸上的痘痘
另外主要的是，每天与自己的脸接触的枕头和床单之类的要经常性的更换，千万不要等到很脏了再去换，这个地方的细菌很容易滋生。接触自己的脸，会让痘痘很难治好。
如何治好脸上的痘痘
良好的心态，每天开开心心的，保持一个乐观的心态也是很重要的。毕竟中医里面讲的是：怒伤肝。一个良好的心态，可以让自己的身体变好，身体好了，痘痘当然也会随之消失。
如何治好脸上的痘痘
后一点就是自己的每天的饮食了，比较好不要吃辛辣的食品，想吃辣的话，也不要吃那种变态辣。另外还要多吃一些水果和蔬菜，补充维生素，这样皮肤自然而然就会好起来。每天还要多喝水，水是生命之源，多喝水，可以排除身体内的毒素。以上方法综合起来的话，痘痘就可以轻轻松松的祛除了。
李焰生- 暨南大学附属第一医院 - 副主任医师| 2018-12-06 13:03青春痘考虑是属于典型的内火旺盛引起的上火排毒不畅的症状，你的情况可以考虑使用黄连清胃丸加上三黄片及龙胆泻肝丸治疗一下就是可以的
青春痘考虑是属于典型的内火旺盛引起的上火排毒不畅的症状，你的情况可以考虑使用黄连清胃丸加上三黄片及龙胆泻肝丸治疗一下就是可以的
你好!青春痘也叫痤疮,粉刺,是一种寻容性皮肤疾患,青少年发病人数高.青春痘也是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症,多发于颜面和胸背部,表现为黑头粉刺,丘疹,脓疮,结节,囊肿及疤痕等多种皮肤损伤,有碍容颜.你这种情况建议到医院专业的痤疮科采用纯中药高效颗粒冲剂内服+外用,内外相结合治疗.会很快治愈的.预防护理：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.
（3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用.
（4）劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗,会有良好效果.
你好!青春痘也叫痤疮,粉刺,是一种寻容性皮肤疾患,青少年发病人数高.青春痘也是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症,多发于颜面和胸背部,表现为黑头粉刺,丘疹,脓疮,结节,囊肿及疤痕等多种皮肤损伤,有碍容颜.你这种情况建议到医院专业的痤疮科采用纯中药高效颗粒冲剂内服+外用,内外相结合治疗.会很快治愈的.预防护理：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.
（3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用.
（4）劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗,会有良好效果.