大便先硬后软可能是由于肠胃蠕动慢或者是肠梗阻导致的，若这种情况只是暂时的说明是肠胃问题，需要在饮食上多吃富含粗纤维的食物，少吃辛辣刺激性食品，平常多走动促进肠胃蠕动，很快就能恢复。若长期如此就有可能是肠梗阻，需要去肛肠科做相关检查，确诊后对症治疗

你好，像是你这种情况属于一个脾虚导致的泄泻

指导意见：

像是你这种情况可以口服参苓白术丸调理一下的。