生育后乳房乳腺发达,乳汁分泌,乳房增大,经过宝宝的吸允,乳房变小,松弛.
指导意见:
建议平时经常锻炼身体,做扩胸等有利于胸部肌肉锻炼的运动.经常按摩乳房,宜食用牛奶、豆浆等含营养丰富和雌激素多的食物.
生育后乳房乳腺发达,乳汁分泌,乳房增大,经过宝宝的吸允,乳房变小,松弛.
指导意见:
建议平时经常锻炼身体,做扩胸等有利于胸部肌肉锻炼的运动.经常按摩乳房,宜食用牛奶、豆浆等含营养丰富和雌激素多的食物.
生育后乳房乳腺发达,乳汁分泌,乳房增大,经过宝宝的吸允,乳房变小,松弛.
指导意见:
建议平时经常锻炼身体,做扩胸等有利于胸部肌肉锻炼的运动.经常按摩乳房,宜食用牛奶、豆浆等含营养丰富和雌激素多的食物.
李青上- 郑州大学第二附属医院整形外科 - 执业医师| 2020-08-30 09:09您可以在饮食上注意调理一下。饮食上多吃一些蛋白质含量高和一些坚果类的食物，可增加人体维生素E的摄入。多吃一些蔬菜和水果以及豆制品能起到丰胸的作用
您可以在饮食上注意调理一下。饮食上多吃一些蛋白质含量高和一些坚果类的食物，可增加人体维生素E的摄入。多吃一些蔬菜和水果以及豆制品能起到丰胸的作用