自体脂肪丰胸是一个创伤性非常小的项目，通常来说会在大腿或者腹部采集脂肪，在体外进行处理以后再注射到胸部，使胸部达到一个饱满提升的效果。通常来讲，自体脂肪丰胸3—5天就可以恢复到比较自然，也不会影响工作。很多求美者做完自体脂肪丰胸以后就可以直接去上班，不需要有过长的休息的时间。它变得比较自然的状态，大概在一个月左右。

你好，根据您的描述，恢复时间要视个人情况而定。一般前三天是肿胀期，一周后可消肿，自体脂肪丰胸后3-6个月后完全恢复，处于稳定的状态。这段时间你需要做的是保证体内存有量，注意增加营养，术后不能吸烟、减脂，不能服用胶原蛋白，否则会降低成活。