乳房长囊肿不严重,也是常见的发生于乳房组织的一种良性病变。病人也会出现疼痛的表现,通常都是能够忍受的,囊肿的发生和乳管扩张相关,另外就是乳腺腺体出现的不规则的增生,病人也会出现继发的疼痛等,所以说也需要定期进行乳腺彩色超声的检查。并且要注意避免外界不良的刺激,注意生活规律,也不要熬夜。严重的乳腺囊肿如果逐渐增大,影响到了美观,或者是病人的心理压力过大,也可以选择手术治疗的方法,通常需要在硬膜外麻醉下选择乳腺组织部分切除,并且要注意预防感染等并发症的发生。而在平时也应该定期进行检查,适当的进行体育锻炼,保持良好的工作、生活状态,也能够降低疾病发生的几率。