你好，根据你简单的描述，乳腺的这种检查结果一般不是很严重，是属于一种良性的增生，是可以先口服乳辟消来治疗，如果症状比较严重的情况下，也可以配合针灸，按摩等方法来综合治疗，这个时候是需要保持心情舒畅，也需要注意饮食和按时休息，尽量不要过于劳累。希望我的回答会你有帮助。

这个是B超检测乳腺肿块的分级标准，三级基本上还是偏向良性的。

指导意见：

如果是四级的话，那么就很可能是恶性的，比如乳腺癌等等，5级就是乳腺癌，所以像你这样的情况，需要定期复查了。